5. kyu citromsárga öv
Reishiki /etikett /
Kamae /küzdő állások/
Gedan kamae / alsó /
Chudan kamae / középső /
Jodan kamae / felső /
Tai Sabaki / kitérések /
Ukemi / esések /
Shoden- Tori-10
Sotogote
Enma
Shichiribiki
Yokogatame
Mojirenma
Hikiotoshi
Hijiotoshi
Udegarami
Ushirohikiotoshi
Kotehishigi
Tachidori
Hikitaoshi
Byobudayoshi
Hanbo Jutsu
Tsukkeiri
Koshiori
Kenjutsu 1, 2,
Nage Waza
O soto gari /negykülső horogdobás/
O goshi /nagy csípődobás/
Kouchi gari / kis belső horogdobás /
Sasae tsurikomi ashi / bokaingatás /
Tanbo /bottechnikák/
katatedori
ryotedori
migimorotedori
sodetori
Kihon lessute Bázistecnika
Erőnlét: Fekvőtámasz 30, Hasizom 30
vissza a lap tetejére
4. kyu
narancssárga öv
Shoden Nage 10
Shihonage
Nejikaeshi
Hijikasenage
Kubiguruma
Gansekiotoshi
Momijigaeshi
Kotegaeshi
Uchikomigaeshi
Jujinage
Kobagaeshi
Tachidori
Ashihineri
Makijime
Hanbo Jutsu
Kasumi uchi
Ate komi
Kenjutsu 3, 4,
Nage Waza / dobástechnika /
Seoi nage / válldobás /
Harai goshi / kaszáló csípődobás /
Shime Waza / folytástechnika /
Ryote jime / kétkézzel folytás /
Hadaka jime / puszta hurok /
Juji jime
Tanbo
momijishimetori
tekubiori
kosajime
ukemi
vissza a lap tetejére
3. kyu zöld öv
Chuden Tori 10
Ubaguruma
Ryotedori
Morotedori
Makikomi
Makidome
Ayazume
Kiritedori
Yamakage
Ushirohikichigai
Kaeriotoshi
Tachidori
Sotomuso
Kuruma nage
Hanbo Jutsu
Ate kaeshi
Oni kudaki
Kenjutsu 5, 6,
Nage Waza
Tomoe nage / fejenát dobás /
O uchi gari / nagy belső horogdobás /
Osae Waza / leszorítástechnika /
Kesa gatame /rézsutos leszorítás /
Kami shiho gatame / fejfelőli leszorítás /
Yoko shiho gatame / oldalsó leszorítás /
Hanbo Jutsu
Kotegaeshi
Katate dori
Kenjutsu 7, 8,
Nage waza
Tawara gaeshi / bála dobás /
Tani otoshi / hátsó ledöntés /
Sukui nage / egyláb felszedése /
Tanbo
eridori
munadorihishigi
wakijime
kotehishigi
Kihon lessute Bázistecnika
Erőnlét: Fekvőtámasz 60, Hasizom 60
vissza a lap tetejére
1. kyu Barna öv
Okuden tori 10
Hikichigai
Kokyu
Kotesabaki
Tatamiori
Samidare
Hikikomi
Jigokuzume
Matsukaze
Ushirobyobu
Ushirozume
Tachidori
tai otoshi
shishinohorairi
Hanbo Jutsu
Ryote dori
Ryo ashi dori
Kenjutsu 9, 10,
Nage waza
Morote nage / kétláb felszedése /
Kani basami / ollódobás /
Tanbo
maeguruma
itomonjijime
kaikomi
ogarami
Kihon lessute Bázistecnika
Erőnlét: Fekvőtámasz 70, hasizom 70
vissza a lap tetejére
FEKETE ÖV 1. dan
Okuden Nage 10
Katate nage
Ryote nage
Morote gaeshi
Hiji gaeshi
Taguri
Murasame
Tsukimi
Gyakuzeoi
Kodaoshi
Tsuribune
Basic techunique 60
shoden-chuden-okuden 60
tanbo 10
2-dan
tachidori 10
dandori-shoden
tanbo-chuden 10
kumiuchi 10
hanbo 10
vissza a lap tetejére
3-dan
dandori-shoden-chuden
idori-shoden 20
shoden-gyakudori-ura 10
hanbo-chuden 10
tanbo-okuden 10
4-dan
shoden-gyakunage-ura 10
jutte 10
chain 10
knife-pistol-dori 10
idori-chuden 10
5-dan
kama 10
tenouchi 10
hanbo-okuden 10
idori-okuden 10
tanbo-shihanwaza 10